自主的打颤了一下。
“赶紧修炼！”
听到安蔓的吩咐，秦放无所谓的耸耸肩，后腿几步，把浴衣一脱，赤裸着上半身的爬下，对着安蔓说道：“要不要坐上来增加一点难度呢？”
安蔓看着秦放精壮的背部肌肉，期待的问道：“真的可以吗？”
秦放开心的笑着说道：“当然没有问题了！就当负重修炼嘛！这样说不定能修炼得更快呢！”
安蔓慢慢的走到秦放的身边，然后小心翼翼的坐下，深怕压坏了秦放一般。
随着秦放开始做伏地挺身，安蔓也随之上上下波动起来。
看着秦放慢慢的做着，安蔓脸红红的问道：“我是不是太重了！”
“没有！”
秦放头也不回的笑着说道：“该大的地方大，身上又没有什么多余的肉肉，那里来的重？”
安蔓白了一眼秦放，不相信的问道：“还说没有，你今天白天的速度可以没有那么慢，我还是起来吧！”
说着，安蔓就准备起身。
秦放却笑着停下修炼，回头对着安蔓说道：“我这不是要为你考虑吗？如果太快了，你坐得稳吗？”
安蔓一听，脸色顿时更加红瑞了，看着秦放继续修炼的样子，安蔓不太相信的问道：“真的不重吗？”
“嗯！”
“如果可以，你可以把脚放在我的背上，那样我会更轻松一些。”
安蔓一愣，嘟着嘴不满的说道：“骗人！那样会更重才对！”
秦放只好无奈的解释道：“重我倒是不怕，你把脚放上来，我可以调整一下速度，应该能更快一些。”
安蔓想了想，觉得还是应该相信秦放，慢慢的抬起双脚，随后盘腿坐在秦放的背上。
果然，随着安蔓坐好，秦放的速度确实提升了一些，异样的运动让安蔓心中出现了异样的想法，两人的身体都在不断的升温。
直到秦放停下修炼时，看着秦放红红的皮肤，安蔓担忧的问道：“是不是要换另一种方式了？仰卧起坐，还是……？”
“呼……！”
秦放呼出一口雾气，如同水蒸气一般。
“下下来吧！”
安蔓一听，连忙起身，但是身体一软，差点摔倒。
“我腿麻了！”
秦放回头看着安蔓不好意思的样子，安蔓更糗了，低头揉了揉自己的双腿，慢慢的起身。
等安蔓起身，秦放快速的起身，扶着安蔓担忧的问道：“没事吧！”
安蔓摇摇头，摸着秦放的手担忧的问道：“好烫！你没事吧！”
秦放耸耸肩，无所谓的回道：“好着呢！没事！”
“不过接下来，就看你的表演了，我先休息一下了！”
秦放走到床上躺下，努力的维持呼吸的平稳。
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