石，盘膝而坐，集中精神。
随着灵台逐渐清明，一呼一吸间，体内那股气流更加明显。
“內视返听！內视返听！”
叶风闭上眼睛，心中一直默念这四个字。
渐渐的，他似乎感觉到了风的轨迹，水的流淌，树叶的晃动……
虽然是闭上眼睛的，但是好像周围一切，都呈现在了他的脑海里。
叶风心中大喜。
“真行啊？这具身体的原主人还是个高手？”
稍一分神，那种玄妙的感觉立刻减弱了许多。
叶风立刻再度屏气凝神。
他开始想着查看自己身体内部的状况。
然后，他感觉自己就像是灵魂出窍了一般，他竟真的“看见”了自己的身体内部结构。
五脏六腑，肌肉骨骼，甚至连血管都看的清清楚楚，比x光还要清晰的多。
“內视！真的可以內视！”
叶风心中暗叫一声，赶紧查看自己的体内的状况。
和普通人的身体内部结构大体相同，可是，在小腹处却有一个旋转的漩涡，漩涡连接着十二条经络，这些经络就像是河流一般，从身体各处延伸而来，最后汇聚到漩涡之中。
叶风感受到的那股很舒服的暖意气流，就是在这些经络中游走的。
“丹田？这个漩涡应该就是储存真气的丹田！看来原主人还真是修仙者，而且修为应该不低！可是我为什么不能飞呢？”
确认了原主是修仙者，并且给自己打下了坚实的修炼基础，这让叶风终于感受到了这个世界对自己的善意。
他并没有继续查看自己的身体内部。
旁边的小瀑布落水声有点吵，他必须得找个安静的地方研究。
刚要穿衣服，发现衣服上都是污泥，还有一股臭味。
这哪里能配得上现在自己这位高高在上的修仙者的身份？
只穿了一条大裤衩，将臭衣服放在了连接水潭的溪水中，用石头压着。
他现在没心思洗衣服，先让溪水冲冲。
然后便抓起先前洗好的野果，放进一片硕大的树叶里包着。
左右张望了几眼，便朝着一侧走去。
行了数十米，有一块岩石，此处水声较弱，于是叶风便坐在大石上，快速的啃了几枚口感并不是很好的野果，继续打坐內视，研究这具身体。
修炼，对于一个来自21世纪的地球人来说，是非常陌生的。
就算懂得口诀也不行。
修炼的本质，是开发身体潜力，参悟自然造化。
首先就要了解身体的构造，每一处穴道，经络等等。
叶风并不是学医的，自然不懂得。
不过，他却可以利用
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