开局差点被吃，幸亏我能转移负面状态

空拳遇到虎熊那般猛兽，怕是要同归于尽才能搏杀对方。”

    说到这。

    石林不由得一叹，满心满眼都是对那强大武者的向往。

    “好了，这些就不提了，我来跟你说说这炼皮之法。

    首先，你需要通过桩功和呼吸法助力感应体内的气血，并引动那气血。

    在可以引动气血之后，则需按照特定的频率用气血来淬炼你的皮肤。

    炼皮有三个小境界，分别是牛皮、石皮和铁皮，我先教你桩功和呼吸法，来，跟着我学。”