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从阿森纳开始肝成球神

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第55章 力量lv4!身体怪来了!他怎么那么快,那么壮?! (2/6)
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;7月5日,阿森纳收队的日子。

    马埃尔早晨在科尔尼训练基地完成了一系列的体验与拍摄任务,下午就重新回到训练场上加练。

    在伦敦待了这么久,他对阿森纳一线队的一切都已经轻车熟路了,简单报道一下,接下来还是提升实力要紧。

    球队明天和后天会再放两天假,这是留给度假归来的球员们迅速适应重回伦敦的生活,在生活方面做好一切准备,处理完私人事务。

    “力量应该要升了。”

    马埃尔正好需要这两天来进行力量的升级,他告诉戴维斯,这两天要集中进行力量的训练。

    在保证身体不会受伤的前提下,全力冲击极限提升速度!

    这不仅对戴维斯来说是个困难的任务,对他自己来说也是,力量与耐力的训练是最疲劳与煎熬的,时刻徘徊在自己极限忍受力附近,每次都会有蜕掉一层皮的感觉。

    7月7日下午,马埃尔看着力量的熟练度还剩最后十多点,咬牙坚持着练习。

    “呃啊.耶啊!”

    他不断调整呼吸,不断蓄力后爆发浑身力气,进行着一组又一组的训练。

    又一组结束,他累瘫在地上,大口喘着粗气,连眼睛都不愿意睁开,差点直接睡过去。

    忽然,他又起身来到了训练器材旁边,准备下一次的训练。

    “要不,今天就到这?”

    戴维斯在旁边看着,他这辈子带了无数个球员,还没见过有人这样训练自己,连他看着都有些受不了的感觉,“时间还多着呢,不急于一时。

    “而且力量的训练,一定是长期的,缓慢增长的,不可能一下看到效果,所以没必要跟自己较劲。”

    这已经脱离于训练的范畴了,也不像提升自己,更像是纯折磨。

    戴维斯不知道,一个还未满17岁的球员,为何有着如此惊人的毅力?

    或者说,才17岁啊,到底有什么事想不通,这样练?

    “没事。”

    马埃尔朝着他摆手,他不可能告诉戴维斯,他是真能看到效果,而且只要突破瓶颈,就能迎来一次巨幅提升。

    “挨!嗨!”他鼓劲声发出一阵嘶吼,要是之前他看到有人这样练习,多半会笑出来。

    但现在不会了,身体快要到达极限的时候,人是必须全身用力才能提起哑铃和拉动大重量。

    不止人们常调侃时说的脸部肌肉也在用力身体内部也会蓄力迸发。

    两组的训练很快结束,马埃尔趴在地上,全身多部位抽筋,疼痛感让他狠狠咬紧牙关原地抽搐。

    “怎么了?”

    戴维斯很快跑了过来,将马埃尔翻转过来,迅速为他拉伸多个部位的肌肉,“没必要啊.马埃尔,你要是相信自己的话,完全没必要这样训练。

    “你的基础非常好.给我半年时间,我一定让你适应英超的对抗,并拥有一个超越多数英超球员的身体。”

    正说着,他掰动了两下马埃尔的脚踝,心头有了种不对劲的感觉。

    

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