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从零开始的加点进化

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0034新技能:攀爬 (4/4)
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要丢工作的。

    “觉哥,那你得继续加油了!”

    “我是从大一开始就加入了攀岩社团,跟着学长们长期泡健身房练出的形体。”

    “我看你体重应该过了85公斤,真要练这攀岩,最好降下体脂,顺带练一练手部的力量。”于杰嘿嘿一笑,除了讲解攀岩知识外,他分享了一下自己运动健身的经历。

    不过一听到陈觉要上班,平时没有太多时间去健身房,于杰便眼珠子一转打开淘宝搜了一款商品出来。

    “觉哥!”

    “这个握力器适合你!几十块钱买一个揣兜里,边上班边捏这个,不仅仅能锻炼握力,还能增强手指、手腕、小臂的力量!”

    “我之前上课的时候就偷偷练,保证有效果!”
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