sp;一边走着，程乾拿出一本羊皮卷。
这是之前剿灭黑龙寨众匪之后，从寨子里搜来的唯二有价值之物。
青沙世界，有天地灵气之精华，引之入体可凝真气。
此界又处于古代社会，所以争斗冲杀多以冷兵器、拳掌腿脚功夫为主。
千百年下来，一群群探索前路的人将这些修行方式总结，并且定下了大概的基调。
修行之初，打磨气力与筋骨，感受天地灵气之精。
外练体魄，内引真气。
此为第一境，炼体聚气。
程乾细细分析，结合龙蛇世界和玄苍星的修行方法，暗自点头。
无论如何，只要是人类，就免不了打磨一番肉身和体魄。
而第二境，唤作凝脉。
以真气之引，凝入体内十二正经，奇经八脉，乃至所有可以糅合真气的经脉之内，便是凝脉。
这是一种体内真气量不断储存、增长的过程，修为到了这个程度，便可以一口真气奔袭百里而不力竭，力能举千斤鼎，拉百石弓。
之前被程乾杀的那个黑甲男子陈老三，便是处于凝脉的层次，而黑龙寨还有一个大哥，据记载便达到了凝脉之后的第三境，浑圆。
真气藏于经脉之间，达到肉身承载极限，冲击上中下三丹田，连接天地人三才之桥，运行饱满、浑圆无碍。
是为浑圆。
到了这个层次，一举一动的力量和速度，远超凝脉不知多少，一分力都能运转出十成功，动静之间，万斤巨力不在话下。
炼体聚气、凝脉、浑圆，这三个境界，便是羊皮卷上记载的全部内容。
而这三个境界的人，在卷末落款处，被统称为三流。
“三流…”
程乾看到最后这一落款，微微感到有些古怪。
此三境的描述于他而言虽然说不上强横，但也不弱了，却在整个世界的通用划分里被称为三流。
而三流之上，肯定还有二流、一流之类的说法。
他还记得，那个黑甲男子看到自己破空而来，吓得肝胆皆失，连称绝顶的模样。
“一个掌旗营，想来也只能至此。”
程乾摇摇头，黑龙寨只是黑龙王军营里几个掌旗小兵叛逃而出，浑圆之上的境界不知晓也情有可原。
他手掌凝焰，将羊皮卷烧成灰烬，旋即拿出一本书籍。
这便是黑龙寨搜出的第二件有价值之物。
“三阳纳气功。”
程乾翻动书籍，里面详细记载了如何吐纳天地灵气之精，如何打磨体魄接引真气，如何凝气入脉。
这是一本直达浑圆境的修炼功法，想必是陈老三几人修行的东西。
不过这功法转换效率着实一般，按照上面写着的理论，大概要正常磨炼四十年，才有机会凝脉圆满。
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